Network
INDEKSBABEL.COM - Dalam kitab monumental "Ihya Ulumuddin" karya Imam al-Ghazali, terdapat pemandangan yang dalam dan bijak tentang kehidupan manusia, termasuk ancaman serius terhadap kesehatan mental seseorang yang dapat timbul dari tekanan hidup yang berat.
Imam al-Ghazali memperingatkan akan masa yang akan datang di mana seorang laki-laki dapat mengalami penderitaan mental yang menyebabkan umurnya menjadi pendek.
Dalam pandangan beliau, tekanan hidup bukanlah hal yang bisa diabaikan, karena dapat memberikan dampak yang serius, tidak hanya pada kesehatan mental, tetapi juga pada kehidupan secara keseluruhan.
Imam al-Ghazali, yang dikenal sebagai salah satu cendekiawan besar dalam sejarah Islam, memberikan gambaran yang mendalam tentang kondisi psikologis seseorang yang terjebak dalam lingkaran tekanan hidup yang berat.
Beliau menekankan bahwa tekanan hidup tidak hanya datang dari masalah finansial atau ekonomi semata, tetapi juga dari faktor-faktor emosional dan sosial lainnya, seperti hubungan pernikahan, tanggung jawab sebagai orang tua, dan tekanan dari lingkungan sosial.
Dalam pandangan Imam al-Ghazali, tekanan hidup yang berlebihan dapat menyebabkan penderitaan mental yang mendalam.
Ketika seseorang merasa terjebak dalam situasi yang sulit atau tidak mampu mengatasi tekanan yang datang, hal ini dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan bahkan depresi.
Dalam beberapa kasus yang ekstrim, tekanan hidup yang berat bahkan dapat berujung pada gangguan mental yang serius, seperti gangguan kecemasan, gangguan depresi mayor, atau bahkan pikiran untuk bunuh diri.
Tidak hanya itu, tekanan hidup yang terus menerus juga dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik seseorang.
Stres kronis, misalnya, telah terbukti dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, gangguan pencernaan, dan bahkan kanker.
